A saga da introdução alimentar: Parte final

Olá queridos e ,

Depois de algum tempo sumida e me dedicando 100% a Joana resolvi dar as caras.
Pois bem, trouxe mais notícias sobre a introdução alimentar e encerro essa saga por aqui.

Joana está comendo tudo que lhe é oferecido, arroz, feijão, carne, frango, macarrão, todos os legumes, tubérculos, verduras, etc. Temos também os alimentos alternativos, omeletes, tapioca e cakes de banana, (ela come tudo inteiro, nada mais de papinhas por aqui).

Somente coisas saudáveis sim, ela não experimentou e nem vai tão cedo provar açúcar e nem quaisquer doce, danones, engrossantes, nada disso.

-Ah Tati mas você dá suco de que? De nada. Sim Joana não bebe e não vai beber suco até que complete 1 ano de idade (quando é recomendado), ela bebe apenas água e continua no aleitamento materno em livre demanda. 

Adora todas as frutas, até as azedas e nem faz careta.
Seu prato preferido é o omelete.

As comidas dela são feitas sem adição de sal e sem óleo, uso as vezes umas gotas de azeite no prato, nunca no preparo. 

Para dar cor as carmes e macarrão, uso um molho preparado por mim, nada de massa de tomate industrializada, o molho dela é super natural (em outra oportunidade passo a receita).

Sempre preparo arroz, feijão e carne/ frango e armazeno no no freezer, assim facilita e não preciso fazer pequenas porções todos os dias. 

Quando vou sair e passar muito tempo fora, levo sempre o alimento dela em bolsa térmica, nada de papinha industrializada por aqui (antes já tinha nojo, agora mais ainda).
Enfim, só não come pau e pedra por não serem comestíveis kkkkkkkk.

Gostaria de deixar aqui o meu agradecimento a uma amiga pra lá de especial, que foi peça fundamental nessa fase da Joana:
Débora Almeida, estudante de nutrição com especialização matrno-infantil, que com muito amor e carinho administra um grupo chamado "Receitas e Alimentação Infantil", onde da dicas sobre como fazer a introdução alimentar (ela não da consultas, pois não é formada ainda, apenas ajuda mães desesperadas, tirando dúvidas e incentivando a alimentação saudável). Amiga, meu muito obrigada, por sempre dar aquele help. :-)

Pessoal, resumi bastante e encerro esse assunto por aqui, posso até voltar a falar sobre alimentação se surgir algo novo, mas por enquanto é só.

Espero que gostem e deixem a opinião ou pergunta de vocês, terei enorme prazer em ler e responder a cada um. Grande beijo!!!